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今日は東急あざみ野スイミングに行き、指導をしていただきました。

けのびをするときに自分の足で壁を蹴ることを教えていただき、勢いよく進むことを楽しんでいました。

また、コーチに支えてもらいながら上を向いて浮かんで進む経験もさせていただきました。

水の中でたくさん身体を動かして楽しかったですね。

開催日時： 2025年 1月 21日 10時